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✨ Estrés | Ansiedad | Duelo | Adicciones | Deporte
💜 Atención a niños, jóvenes y adultos
🩷 Terapia individual y de pareja

🌟 Psicología Infantil en Psicología con Paula 🌟 Psicología Infantil en Psicología con Paula 🌟

La infancia es una etapa de grandes descubrimientos… pero también de retos.
A veces los niños/as muestran dificultades para expresar sus emociones, relacionarse con los demás o adaptarse a ciertos cambios. Y ahí es donde la psicología infantil puede marcar la diferencia. 💙

👩‍⚕️ En Psicología con Paula trabajamos desde la cercanía y el juego, ayudando a que los más pequeños encuentren herramientas para crecer de forma sana y segura.
Acompañamos a las familias en todo el proceso, porque entendemos que el bienestar emocional de un niño es también el de su entorno.

✨ Te ayudamos si notas que tu hijo/a:
✔️ Tiene problemas de autoestima o inseguridad.
✔️ Presenta miedos intensos o dificultades emocionales.
✔️ Le cuesta socializar o gestionar conflictos.
✔️ Está pasando por una situación de cambio o pérdida.

💡 Porque cuidar la salud emocional en la infancia es sembrar bienestar para el futuro.

📍 Reserva tu cita o pide información sin compromiso.
Tu hijo/a merece crecer acompañado, y nosotros estamos aquí para ayudar. 🌱
✨ Tras las vacaciones es normal pensar: “tengo ✨ Tras las vacaciones es normal pensar: “tengo que volver a la dieta” o sentir que tu cuerpo “no está como debería”.
Pero cuidado 👉 esa preocupación puede convertirse en obsesión.

El dismorfismo corporal aparece cuando tu mirada se distorsiona: te centras en un defecto (real o no), lo magnificas y condiciona tu autoestima, tus relaciones y tu forma de comer.

🚫 Vivir pendiente de la báscula, castigarte con dietas estrictas o sentir ansiedad por lo que comes, no es cuidarte… es sufrir.

🌱 En Psicología con Paula te ayudo a:
✔ Cuidar tu salud sin obsesionarte.
✔ Mirar tu cuerpo con amabilidad.
✔ Recuperar la calma en tu relación con la comida.

💬 No tienes que vivir la vuelta de vacaciones con ansiedad. Mereces sentirte bien contigo y con tu cuerpo.

#PsicologíaConPaula #DismorfismoCorporal #Autoestima #Psicología #SaludMental #AmorPropio #Bienestar #PsicologíaPositiva #CuidarseSinObsesión #AceptaciónCorporal
✨ Tras las vacaciones es normal pensar: “tengo ✨ Tras las vacaciones es normal pensar: “tengo que volver a la dieta” o sentir que tu cuerpo “no está como debería”.
Pero cuidado 👉 esa preocupación puede convertirse en obsesión.

El dismorfismo corporal aparece cuando tu mirada se distorsiona: te centras en un defecto (real o no), lo magnificas y condiciona tu autoestima, tus relaciones y tu forma de comer.

🚫 Vivir pendiente de la báscula, castigarte con dietas estrictas o sentir ansiedad por lo que comes, no es cuidarte… es sufrir.

🌱 En Psicología con Paula te ayudo a:
✔ Cuidar tu salud sin obsesionarte.
✔ Mirar tu cuerpo con amabilidad.
✔ Recuperar la calma en tu relación con la comida.

💬 No tienes que vivir la vuelta de vacaciones con ansiedad. Mereces sentirte bien contigo y con tu cuerpo.

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🌱 Fuerza de voluntad vs. Motivación 🌱 La f 🌱 Fuerza de voluntad vs. Motivación 🌱

La fuerza de voluntad es lo que te ayuda a arrancar. Es ese primer esfuerzo que haces aunque cueste, cuando todavía no ves resultados.

La motivación es lo que se activa después, cuando notas cambios, mejoras o beneficios. Es lo que te mantiene constante, porque la conducta empieza a tener un sentido y un refuerzo.

👉 La fuerza de voluntad abre la puerta.
👉 La motivación te invita a quedarte.

Entrenar ambas es clave para generar hábitos y sostener cambios duraderos. 💪✨
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Mejora tu bienestar emocional con Psicología con Paula. Ofrecemos terapia online y cursos especializados para tu crecimiento personal y profesional. Atención flexible, confidencial y 100% personalizada.

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