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✨ Estrés | Ansiedad | Duelo | Adicciones | Deporte
💜 Atención a niños, jóvenes y adultos
🩷 Terapia individual y de pareja

✨ ¡Ya casi está! ✨ Tenemos prácticamente terminada ✨ ¡Ya casi está! ✨
Tenemos prácticamente terminada nuestra nueva web de Psicología con Paula 💛
👉 www.psicologiaconpaula.org

Ha sido un trabajo hecho con mucho mimo para que puedas encontrar fácilmente información sobre terapia, talleres, recursos y todo lo que puede ayudarte a cuidar tu bienestar emocional.

¿Qué te parece?
¿Hay algo que creas que podríamos mejorar o añadir? Te leo encantada. 💬

Un abrazo,
Paula 🧡
🎄✨ Esta Navidad, regala bienestar ✨🎄 Hay regalos 🎄✨ Esta Navidad, regala bienestar ✨🎄

Hay regalos que no se envuelven… se sienten.
Un tiempo para uno mismo, un espacio seguro, una oportunidad para escucharte, comprenderte y cuidarte.

Por eso lanzamos nuestro Bono de 4 sesiones de psicología, pensado para:
🎁 Regalar a alguien que quieres
💛 O regalártelo a ti, que también lo mereces

Un detalle diferente, consciente y lleno de significado.
Porque invertir en salud mental es invertir en vida, calma y presente. 🧠🌿

💬 ¿Para quién es este bono?
Para quien está pasando por un momento difícil.
Para quien quiere conocerse mejor.
Para quien lleva tiempo posponiéndose.
Para quien necesita un empujón para empezar.

📞 Más información y reservas: 686 33 69 07
🎁 Bono disponible durante toda la Navidad

Regala bienestar. Regálate cuidado.
La salud mental también es un regalo. ✨💛

#PsicologíaConPaula #RegalaBienestar #SaludMentalEnNavidad #Autocuidado #RegalosConSentido #BonoPsicología #CuidarteTambiénEsNavidad
✨ En Psicología con Paula también cuidamos de nues ✨ En Psicología con Paula también cuidamos de nuestra salud mental.
Nuestro equipo aprovecha los momentos de ocio y tiempo libre para desconectar, recargar energía y volver a consulta con presencia, calma y la mejor versión de nosotras mismas.

Porque para acompañarte, primero tenemos que acompañarnos. 💛

Estamos aquí para ayudarte, para sostenerte y para caminar contigo en todos tus procesos.

¿Quieres saber qué hacemos en nuestras terapias y cómo podemos apoyarte?
👉 Visita nuestra web: www.psicologiaconpaula.org
🌿 Acompañar el duelo no es “arreglar” nada… es est 🌿 Acompañar el duelo no es “arreglar” nada… es estar

El duelo no pide soluciones rápidas. Pide presencia.
A veces lo más sanador no es una frase perfecta, sino alguien que se queda a tu lado cuando todo se desordena.

Acompañar significa:
✨ Escuchar sin prisa.
✨ Validar sin comparar (“tienes derecho a sentirte así”).
✨ Respetar los tiempos, sin empujar.
✨ Sostener el silencio, aunque incomode.
✨ Preguntar: “¿Qué necesitas hoy?”, no “¿cómo estás?”.

Cada persona vive su pérdida a su manera. No hay formas correctas ni plazos. Pero sí hay algo que siempre ayuda: sentir que no caminas sola/o.

Si estás acompañando a alguien en duelo, recuerda: tu presencia es más valiosa que cualquier consejo.

🌱 El duelo no se supera… se acompaña, se integra y se honra.
📚✨ Asignatura: Sistema Emocional – Máster de Psico 📚✨ Asignatura: Sistema Emocional – Máster de Psicología Positiva 2025-2026

En este módulo nos adentramos en cómo el cerebro dirige emoción, motivación y conducta.

En el vídeo de hoy, nuestros alumnos comparten dos ejemplos muy prácticos que muestran cómo actúa el núcleo estriado en situaciones cotidianas y cómo influye en nuestras decisiones y hábitos.

🔍 Además, profundizaremos en clase en funciones clave como:
	•	Integrar información emocional y motora para orientar la acción.
	•	Facilitar el aprendizaje por recompensa y la creación de hábitos.
	•	Seleccionar conductas según el valor emocional que anticipamos.
	•	Regular la motivación y la iniciativa hacia actividades que favorecen el bienestar.

🧠💛 Conocer estos procesos nos ayuda a comprender por qué actuamos como actuamos y cómo entrenar cambios saludables desde la Psicología Positiva.

¿Te apetece seguir explorando tu sistema emocional desde dentro?
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Mejora tu bienestar emocional con Psicología con Paula. Ofrecemos terapia online y cursos especializados para tu crecimiento personal y profesional. Atención flexible, confidencial y 100% personalizada.

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