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✨ Estrés | Ansiedad | Duelo | Adicciones | Deporte
💜 Atención a niños, jóvenes y adultos
🩷 Terapia individual y de pareja

🎓✨ Hoy os presentamos a nuestra psicóloga, Paula S

🎙️✨ ¡Ya está disponible el Episodio 14 de Psicolog

🌱 ¿Estás tomando decisiones desde el miedo o desde $🌱 ¿Estás tomando decisiones desde el miedo o desde lo que realmente quieres? Muchas veces no nos damos cuenta, pero el miedo puede convertirse en el director silencioso de nuestras decisiones. ❌ No cambio de trabajo por miedo a equivocarme. ❌ No pongo límites por miedo a que se enfaden. ❌ No empiezo algo nuevo por miedo al fracaso. ❌ No dejo atrás una situación que me hace daño por miedo a lo desconocido. El problema es que cuando decidimos únicamente para evitar sentir miedo, terminamos construyendo una vida cada vez más pequeña. 💡 Tomar una decisión de forma estratégica no significa eliminar el miedo, sino aprender a escucharlo sin dejar que decida por nosotros. Pregúntate: ✨ ¿Qué elegiría si el miedo no tuviera la última palabra? ✨ ¿Esta decisión me acerca a la vida que quiero construir o solo me ayuda a evitar una incomodidad momentánea? ✨ ¿Qué es lo peor que podría pasar y cómo podría afrontarlo? Nuestra psicóloga Paula nos recuerda que sentir miedo es normal. Lo importante es que no sea el miedo quien lleve el volante. 🚗💙 Si no sabes cómo abordar una decisión importante, date una vuelta por Psicología con Paula. Estaremos encantados de acompañarte en el proceso. 🌿 🎥 Además, Paula recomienda especialmente este vídeo. A partir del minuto 47 encontrarás una reflexión muy interesante sobre la toma de decisiones y el miedo: https://youtu.be/etl7oJNzFy0?is=m4RBWo0v83CuLy-2 ¡Esperamos que lo disfrutéis! 😊 #psicologiaconpaula #psicologiapositiva #psicologiajaen #autocuidado #psicologia 💚🧠✨$

🎙️✨ NUEVO EPISODIO DEL PODCAST ✨🎙️ “Más allá del

🌞🧠 ¿Notas que estás más irritable, cansado/a o con

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