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✨ Estrés | Ansiedad | Duelo | Adicciones | Deporte
💜 Atención a niños, jóvenes y adultos
🩷 Terapia individual y de pareja

👧🏻🧠 A veces queremos que nuestros hijos vayan a te 👧🏻🧠 A veces queremos que nuestros hijos vayan a terapia…
pero en realidad lo que nos gustaría es que dejaran de sentir, reaccionar o expresar cosas que a nosotros nos cuesta sostener.

A veces decimos:
👉 “Tiene mucha rabia”
👉 “Llora por todo”
👉 “No sabe gestionar la frustración”
👉 “Tiene muchas inseguridades”
👉 “No controla sus emociones”

Y claro que puede necesitar ayuda.
Pero muchas veces el trabajo no está solo en el niño.

Porque los niños aprenden regulación emocional viviendo regulación emocional.
Aprenden calma sintiendo calma alrededor.
Aprenden a hablarse bien escuchando cómo les hablamos.
Aprenden seguridad sintiendo seguridad.

Y esto no significa hacerlo perfecto.
Significa revisar cosas importantes:
💭 ¿Cómo reacciono cuando mi hijo se equivoca?
💭 ¿Qué hago yo con mis propias emociones?
💭 ¿Hay espacio para sentir en casa?
💭 ¿Escucho o solo corrijo?
💭 ¿Estoy intentando comprender… o simplemente controlar la conducta?

A veces el síntoma del niño no aparece “porque sí”.
A veces está expresando tensiones, dinámicas o emociones que el sistema familiar no está pudiendo gestionar de otra manera.

Y no, esto no va de culpabilizar a las familias.
Va de entender algo importante:

🌱 Los niños no crecen solo con lo que les decimos.
Crecen sobre todo con lo que viven.

La terapia infantil muchas veces no consiste únicamente en “arreglar al niño”.
Consiste en ayudar al entorno a comprender qué necesita ese niño para sentirse más seguro, más entendido y más acompañado. 💛

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✨ Las alumnas del Máster de Psicología Positiva de ✨ Las alumnas del Máster de Psicología Positiva del curso académico 2025/26 nos explican cómo construir un cuento 📚💛

Porque detrás de cada historia no solo hay imaginación… también hay estructura, emoción y sentido 🧠✨

🌱 En este trabajo hemos aprendido:
📖 Cómo organizar un cuento paso a paso 
🎭 La importancia de los personajes y sus emociones 
🧩 Cómo una buena estructura ayuda a transmitir mejor el mensaje 
💬 Y cómo los cuentos pueden convertirse en herramientas terapéuticas, educativas y de crecimiento personal 

A veces, contar una historia también es una forma de entendernos por dentro 💫

Gracias por vuestra implicación, creatividad y sensibilidad durante todo el proceso 🫶✨

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🕊️ En Psicología con Paula somos especialistas en 🕊️ En Psicología con Paula somos especialistas en duelo 🤍

Acompañamos procesos de pérdida desde la cercanía, la sensibilidad y el respeto por cada historia.

Porque cada duelo es único. 
Y no todas las personas necesitan lo mismo, ni al mismo ritmo.

Trabajamos para ofrecer un espacio seguro donde poder:
✨ expresar emociones, 
✨ comprender lo que está pasando, 
✨ aprender a sostener el dolor, 
✨ y reconstruirse poco a poco sin olvidar el vínculo vivido.

El duelo no es “superar” a quien se fue. 
Es aprender a vivir con su ausencia de una forma más amable y acompañada 🌿

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🌿 Hay días difíciles. Días emocionalmente intensos 🌿 Hay días difíciles.
Días emocionalmente intensos.
Días en los que una historia se queda un ratito más con nosotras al cerrar la puerta de la consulta.

Pero en Psicología con Paula lo tenemos claro 🤍

Lo hacemos por ellos.
Por sus historias.
Por su humanidad.
Por el cariño que dejan en cada sesión.
Y porque poder acompañar, sostener y ayudar… es un verdadero honor ✨

Gracias a cada persona que confía una parte tan importante de su vida 💫

#PsicologíaConPaula #SaludMental #Psicología #BienestarEmocional #TerapiaPsicológica Duelo GestiónEmocional Psicóloga Autocuidado Emociones 🤍
Ayer tuvimos el honor de participar en las V Jorna Ayer tuvimos el honor de participar en las V Jornadas de Enfermedades Raras y II Jornadas Internacionales de Cribado Neonatal 💙

Nuestra psicóloga de Psicología con Paula, Paula Sánchez Piazuelo, intervino en la mesa:

🕤 “Cuidar al cuidador: la parte invisible del sistema”

Hablando sobre algo tan necesario como invisibilizado:
✨ la sobrecarga emocional y física de quienes cuidan
✨ el impacto en la salud mental
✨ la necesidad de sostener también a las familias y cuidadores

Una mesa compartida junto a profesionales, administración pública y testimonios reales que recordaron algo esencial:

👉 Sin cuidadores cuidados, el sistema falla.

Las jornadas estuvieron organizadas por Más Visibles, una asociación que trabaja para dar voz, apoyo y visibilidad a las personas con enfermedades raras y sus familias, impulsando además la importancia del cribado neonatal y el diagnóstico precoz. (Cadena SER)

📲 Instagram: @masvisibles
🌐 Web: Más necVisibles

Gracias por crear espacios donde la ciencia, la humanidad y el acompañamiento emocional van de la mano 💙

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Mejora tu bienestar emocional con Psicología con Paula. Ofrecemos terapia online y cursos especializados para tu crecimiento personal y profesional. Atención flexible, confidencial y 100% personalizada.

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📍 C/ Bernabé Soriano (La Carrera), 29, 2B (edificio MUFACE) Jaén.

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