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✨ Estrés | Ansiedad | Duelo | Adicciones | Deporte
💜 Atención a niños, jóvenes y adultos
🩷 Terapia individual y de pareja

✨ A veces nos complicamos demasiado… y se nos olv ✨ A veces nos complicamos demasiado… 
y se nos olvida lo esencial.

Víctor Küppers lo resume de una forma muy sencilla: 
👉 “Que lo más importante sea lo más importante.”

Y parece obvio… pero no lo es tanto.

💭 Nos preocupamos por cosas pequeñas 
💭 Nos exigimos hasta el límite 
💭 Nos perdemos en lo urgente… 
y dejamos de lado lo que de verdad importa.

🌱 ¿Y qué es lo importante?

No es lo que más ruido hace. 
Es lo que más sentido tiene.

❤️ Las personas que quieres 
🧠 Tu bienestar emocional 
🕊️ La calma 
🌿 Tu tiempo 
✨ Cómo eliges vivir cada día

A veces no se trata de hacer más… 
sino de parar y recolocar.

👉 Pregúntate hoy: 
¿Qué estoy poniendo en el centro de mi vida? 
¿Y qué debería estar ahí?

Porque cuando cambias el foco… 
cambia todo.

💛 Que lo importante… de verdad… sea lo importante.

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✨🎙️ Nuevo episodio de “Psicología sin Pedestal” 🎙️ ✨🎙️ Nuevo episodio de “Psicología sin Pedestal” 🎙️✨

Por aquí os dejamos un trocito de nuestro nuevo capítulo 💬

En esta ocasión, tenemos el placer de entrevistar a Jesús Rentero, enfermero de urgencias 🚑 que trabaja en una ambulancia…
Una conversación muy real, muy humana… de las que te hacen parar y pensar 💭❤️

Hablamos de lo que no siempre se ve:
👉 la presión
👉 las decisiones en segundos
👉 el impacto emocional del trabajo
👉 y todo lo que hay detrás de quien cuida en momentos críticos

Porque detrás del uniforme… hay una persona 🧠💙

Si te interesa el mundo de la salud, las emociones o simplemente escuchar historias que conectan… este episodio es para ti ✨

🎧 Puedes ver el capítulo completo aquí:
https://open.spotify.com/episode/2qODy1FpLl9SYHDcHMSE3c?si=xkhwnZQ3SnGx8uDWmbQboQ&t=6&pi=or-kQya2TN6_n

💬 Te leemos en comentarios:
¿Qué parte te ha removido más?

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💭 ¿Y si dejamos de juzgarnos como padres? ¿Y si e 💭 ¿Y si dejamos de juzgarnos como padres?

¿Y si empezamos a aceptar que no hay una única forma de hacerlo bien? 
Que cada niño es distinto. 
Que cada familia tiene su historia. 
Que cada casa tiene sus ritmos. 
Y que cada cerebro… siente, procesa y necesita de manera diferente 🧠✨

Educar no debería ir de hacerlo perfecto, 
sino de estar presentes. 

De mirar con curiosidad en lugar de con crítica. 
De escuchar más allá de la conducta. 
De validar lo que sienten, aunque no siempre sepamos qué hacer. 

Porque detrás de cada rabieta, de cada silencio o de cada “no puedo”… 
hay una necesidad que intenta expresarse ❤️

Y quizá el cambio no empieza en ellos, 
sino en cómo nos hablamos a nosotros mismos como padres.

Menos juicio. 
Más comprensión. 
Menos miedo. 
Más vínculo.

Educar desde la calma, la escucha y la validación… 
también es educarnos a nosotros 🌱

#crianzaconsciente #educacionemocional #psicologia #familia #crianzarespetuosa inteligenciaemocional educarsinmiedo apegoseguro parentalidad bienestaremocional
📚✨ Ha caído en nuestras manos este libro… 👀💭 De e 📚✨ Ha caído en nuestras manos este libro… 👀💭

De esos que empiezas a ojear “solo un momento” y acabas quedándote un ratito más…

Tiene pinta de los que invitan a pensar, a parar un poco… y a mirarse por dentro 🧠💛

Todavía estamos en proceso, pero… mmmm… 😏
Ya os contaremos qué tal nos está pareciendo 👇

¿Lo conocéis? ¿Os suena? 👀📖

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✨ Aquí os dejamos la introducción a la charla sobr ✨ Aquí os dejamos la introducción a la charla sobre dispositivos y frustración ✨

Un espacio que tuvimos la suerte de compartir en Maristas gracias a la invitación del AMPA 💛

Hablamos de algo que está muy presente en el día a día:
📱 el uso de dispositivos
😤 la gestión de la frustración
👨‍👩‍👧‍👦 y cómo acompañar a nuestros hijos/as desde un lugar más consciente

Gracias de corazón por la acogida y por permitirnos abrir este espacio tan necesario 🙌

💫 Seguiremos compartiendo por aquí pequeños trocitos de la charla…

📩 Si quieres el PowerPoint o las fichas que entregamos durante la sesión, escríbenos y te lo enviamos encantadas.

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